Tác dụng của cây thuốc

Bột mầm đậu xanh được làm từ hạt đậu xanh nảy mầm, nó là loại bột ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng. Các nghiên cứu đã chỉ ra  bột mầm đậu xanh  đem lại nguồn kẽm hữu cơ rất dồi dào tự nhiên. Việc bổ sung kẽm hữu cơ trong mầm đậu xanh được xem là phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn nhất hiện nay. Bột mầm đậu xanh Kẽm có vai trò gì trong cơ thể? Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể để duy trì khứu giác, giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, xây dựng protein, kích hoạt các enzyme và tạo DNA. Kẽm cũng giúp các tế bào trong cơ thể bạn giao tiếp bằng cách hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh. Thiếu kẽm có thể dẫn đến tăng trưởng còi cọc, tiêu chảy, rụng tóc, tổn thương mắt và da, suy giảm ham muốn và suy giảm miễn dịch. Ngược lại, tiêu thụ quá nhiều kẽm có thể phá vỡ sự hấp thụ đồng và sắt, cũng như tạo ra một lượng lớn các gốc tự do độc hại. Việc tiêu thụ quá nhiều kẽm từ thực phẩm động vật và các chất bổ sung sẽ dễ...

Theo nghiên cứu một số loại thảo mộc và gia vị có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ của bạn. Các thảo mộc như rau má, nghệ, cây xô thơm, bạch quả, bột sâm ginseng . Chúng được bổ sung hàng ngày để giúp chống lại bệnh Alzheimer, một số khác lại sử dụng chúng như một loại thực phẩm bổ não, giúp tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ. 1. Cây xô thơm Cây xô thơm được biết đến là thảo dược có mùi hương cay nồng, nó được biết đến là thảo dược có thể cải thiện nhận thức và hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer. Trong một nghiên cứu đã được công bố năm 2017, xô thơm có chứa các hợp chất có thể có lợi cho chức năng nhận thức và thần kinh. Bạn có thể bổ sung xô thơm bằng cách cho vào các món súp như súp bí ngô, súp đậu trắng, gà nướng, sốt cà chua. Hoặc bổ sung nó dưới dạng trà túi lọc. 2. Nghệ Nghệ là một loại gia vị được sử dụng trong ẩm thực và trong Đông y. Nó rất giàu curcumin, có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Theo một đánh giá được công bố và...

Mầm đậu nành hoặc  bột mầm đậu nành  đều là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Chúng rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ, prtein và enzyme giúp chống lại vi khuẩn. Chúng cũng được chỉ ra là rất giàu vitamin A, B, C và E các axit béo bổ dưỡng. Đồng thời nó cũng có thể dễ dàng kiểm soát cân nặng nhờ hàm lượng calo thấp. Mầm đậu nành giàu dinh dưỡng như vậy có nên sử dụng cho phụ nữ mang thai hay không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết bên dưới.   Mầm đậu nành có an toàn không? Đậu nành có chứa các hợp chất gọi là phytoestrogen xảy ra tự nhiên trong thực vật. Đối với một số người, phytoestrogen có thể hoạt động như một dạng yếu của hormone estrogen của con người và có thể tạo ra các tác dụng sinh học yếu. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để cố gắng hiểu những rủi ro và lợi ích của chế độ ăn kiêng của phytoestrogen. Phytoestrogen có liên quan đến việc giảm nguy cơ loãng xương,  bệnh tim và các triệu chứng mãn kinh...

Gan, thận là những cơ quan quan trọng của bạn, nó giúp bạn đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Hàng ngày, chúng ta dung nạp thức ăn, hít thở không khí chứa các chất độc hại mà gan, thận không thể đào thải ra ngoài được. Lâu dần, nó gây tổn thương gan, thận mà mắt thường chúng ta không nhìn thấy được. Do đó, để tăng cường chức năng gan, thận bạn có thể sử dụng  cao cà gai leo  chính là khắc tinh của các bệnh gan, thận. ​ Chức năng của gan, thận là gì? Như chúng ta đã biết gan, thận là những cơ quan tiêu hóa giúp tiêu hóa và loại bỏ, đào thải độc tố của cơ thể. Thận có vai trò quan trọng để duy trì cho chúng ta một sức khỏe tuyệt vời. Chúng loại bỏ các chất thải hòa tan trong nước và giúp cân bằng các chất điện giải. Chúng cũng giúp duy trì độ pH của cơ thể, điều chỉnh hormone và huyết áp, tham gia vào các tế bào hồng cầu giúp bảo vệ cơ thể. Thận có hơn 1548 gen của cơ thể bạn, mỗi ngày nó thực hiện lọc 120 -150lit máu, sau đó chất thải và độc tố được loại bỏ ...

Cholesterol là một chất béo steroid, được vận chuyển trong máu. Cholesterol có 2 loại là cholesterol tốt và cholesterol xấu. Khi nồng độ cholesterol máu lên cao có thể gây viêm niêm mạc mạch máu, gây xơ vữa động mạch, tác nhân chính gây xơ cứng động mạch, các bệnh tim mạch và đột quỵ. Nếu bạn bắt đầu lo lắng về mức Cholesterol của mình thì hãy thử bổ sung một số thảo dược dưới đây nhé. 1. Sơn tra Sơn tra là một loại cây bụi mọc hoang ở rừng,  cao sơn tra  được dùng nhiều trong các bài thuốc giảm cholesterol, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Một số nghiên cứu đã chứng minh sơn tra có thể có tác dụng lâm sàng với những bệnh nhân bị suy tim ở thể nhẹ. Tuy nhiên, các nghiên cứu này vẫn chưa chắc chắn rằng thảo dược này có thể tác động tới các vấn đề tim mạch khác và đột quỵ hay không. Hiện đề tài này vẫn cần được nghiên cứu sâu hơn nữa. 2. Hoàng kỳ Hoàng kỳ là một loại thảo dược được sử dụng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong y học cổ truyền Trun...

Vàng da là một biểu hiện của tình trạng rối loạn chức năng gan, nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi kể cả trẻ sơ sinh hay người lớn. Biểu hiện của bệnh thường là da bị chuyển sang màu vàng, phần màu trắng trong mắt cũng dần chuyển sang vàng. Một số nguyên nhân được chỉ ra gây bệnh vàng da có thể là do viêm gan, nồng độ các sắc tố trong máu cao, sự phá hủy các tế bào hồng câu, suy giảm chức năng gan, nhiễm virut và một số bệnh như sốt rét, lao. Bệnh vàng da thường có các triệu chứng là: nôn mửa, buồn nôn, chán ăn, sốt, đau bụng và nhức đầu, sưng chân và chướng bụng và yếu. Để bảo vệ và hỗ trợ điều trị bệnh vàng da, tăng cường chức năng gan bạn có thể tham khảo những phương pháp tự nhiên trong bài viết này. 1.Gừng     Gừng có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời. Bạn có thể dùng chúng dưới dạng trà gừng hoặc  bột chiết xuất gừng  để cảm nhận hiệu quả tuyệt vời từ thảo dược này. Nó cũng được chỉ ra là có thể giúp hạ đường huyết nên giúp tăng cường c...

Cao ban long  là dược liệu được chiết xuất từ sừng hươu, nai. Nó nổi tiếng là dược liệu thần kỳ giúp hỗ trợ và điều trị các bệnh xương khớp, tăng cường sinh lực nam giới, tăng sức đề kháng, điều trị rối loạn kinh nguyệt… Trong một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra cao ban long có tác dụng hỗ trợ điều trị xuất huyết dạ dày.   Nguyên nhân gây xuất huyết dạ dày Loét dạ dày là một nguyên nhân phổ biến gây chảy máu dạ dày. Loét dạ dày là vết loét phát triển trên niêm mạc dạ dày và phần trên của ruột non. Axit dạ dày, vi khuẩn hoặc sử dụng thuốc chống viêm, làm hỏng lớp lót, dẫn đến hình thành vết loét. Nhiễm trùng từ H. pylorivi khuẩn thường gây loét dạ dày tá tràng. Ngoài ra, các tĩnh mạch mở rộng trong thực quản của bạn có thể bị rách và chảy máu do một tình trạng gọi là giãn tĩnh mạch thực quản. Viêm đại tràng cũng được cho là nguyên nhân phổ biến gây xuất huyết dạ dày. Tình trạng viêm đại tràng có thể là do: nhiễm trùng, ngộ độc thực phẩm, nhiễm k...