Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2020

Các loại thảo mộc lên dùng để giảm đau

Các chuyên gia quản lý đau đã chải qua nhiều nghiên cứu và thử nghiệm , đã khẳng định và cam kết cung cấp phương án giảm đau tự nhiên một cách tốt nhất cho các bạn. Chúng tôi được đào tạo về các phương pháp cập nhật lựa chọn ra cách tốt nhất để giảm đau. Đôi khi, mặc dù, nó có giá trị nhìn về từ quá khứ; nghĩa là, với các loại thảo mộc khác nhau đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giảm đau. Rốt cuộc, trước khi ngành công nghiệp dược phẩm ra đời, con người đã tự mình làm giảm các dạng đau đớn khác nhau. Lưu ý thận trọng: Tất cả các loại thảo mộc này có thể đi kèm với tác dụng phụ, một số trong số chúng nghiêm trọng. Chỉ vì một lợi ích nhỏ gì đó thì thảo dược tự nhiên không có nghĩa là nó hoàn toàn an toàn. Thuốc lá, cây thường xuân độc hại và cây cỏ phấn hương đều là những loại tự nhiên, nhưng chúng tôi muốn giới thiệu chúng cho các bạn. Nếu bạn muốn thử các loại thảo mộc này, chúng tôi sẽ cung cấp và và hướng dẫn bạn để kết hợp chúng một cách an toàn vào kế hoạch kiểm soát cơn đau tổ

Top 10 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

Hình ảnh
Hầu hết chúng ta không thích ăn kiêng;  Cũng không có đủ thời gian để đến phòng tập thể dục mỗi ngày. Nhưng bạn có biết một số lựa chọn siêu thực phẩm được lựa chọn có thể giúp bạn giảm cân trong một thời gian rất ngắn, bởi vì siêu thực phẩm được gọi là nhà máy dinh dưỡng, và điều đó cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa nhiều bệnh về sức khỏe. Tiêu thụ siêu thực phẩm với một lượng thích hợp có thể giúp tăng cường trao đổi chất cơ thể của bạn và như bạn biết, quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, bạn đốt cháy nhiều calo một cách dễ dàng. Và bạn càng đốt cháy, càng dễ giảm cân. Thông thường giảm cân phụ thuộc vào sự kết hợp của các yếu tố như chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. Do đó, thật khó để tin rằng ăn một số siêu thực phẩm đặc biệt với một lượng cần thiết có thể giúp giảm cân nhanh chóng. 10 siêu thực phẩm sẽ hoạt động như ma thuật trong giảm cân Để duy trì cân nặng khỏe mạnh, có một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân dễ dàng. Và, đây là danh sách 10 siêu thực phẩm siêu tố

Trị gút bằng thảo dược thiên nhiên

Hình ảnh
Gút là do sự tích tụ axit uric trong khớp của bạn. Nó thường ảnh hưởng đến bàn chân và khớp ở ngón chân cái của bạn, hoặc nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào. Cơ thể bạn tạo ra axit uric khi nó phá vỡ một thứ gọi là purin, axit uric được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể bạn, và một số loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Điều trị bệnh gút tập trung vào việc giảm nồng độ axit uric của bạn và chế độ ăn uống là một thành phần quan trọng của điều trị. Các biện pháp sử dụng thảo dược dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh gút hiệu quả. 1. Chiết xuất gừng     Gừng hoặc bột chiết xuất gừng được sử dụng trên toàn thế giới như là một gia vị và một phương thuốc chữa bệnh. Theo các nhà nghiên cứu , gừng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống gút. Chiết xuất nguyên liệu dược gừng có thể có thể làm giảm nồng độ axit uric và ngăn ngừa cơn gút trong tương lai. Rễ gừng có thể được sử dụng tươi trong nấu ăn hoặc như một loại trà. Chiết xuất gừng lỏng có thể được thêm vào trà hoặc đồ uốn

Lợi ích tuyệt vời của hạt nho với bệnh suy tĩnh mạch

Hình ảnh
Chiết xuất hạt nho là một thành phần dược liệu tự nhiên thường được dùng làm nguyên liệu thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ và điều trị bệnh suy tĩnh mạch mạn tính. Một số báo cáo cho thấy chiết xuất cao dược liệu hạt nho có các chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại chứng suy tĩnh mạch mạn tính bằng cách củng cố các mạch máu và cải thiện lưu thông. Chiết xuất hạt nho cũng được báo cáo là phương thuốc tự nhiên cho một số tình trạng khác liên quan đến tim và mạch máu bao gồm xơ vữa động mạch, huyết áp cao và cholesterol cao.     Bệnh suy tĩnh mạch mạn tính là gì? Suy tĩnh mạch mạn tính là một tình trạng xảy ra khi các tĩnh mạch không thể đưa máu từ chân trở về tim một cách hiệu quả, có thể dẫn đến các vấn đề như giãn tĩnh mạch, sưng mắt cá chân, đau , ngứa và chuột rút chân vào ban đêm. Suy tĩnh mạch mạn tính thường là do tắc nghẽn tĩnh mạch một phần do rò rỉ máu quanh van tĩnh mạch và thường được điều trị bằng vớ nén , thay đổi lối sống như tránh ngồi lâu hoặc đứng và phẫu thuật. Lợi í

5 thảo dược tuyệt vời cho người bị viêm loét đại tràng

Hình ảnh
Viêm loét đại tràng là một bệnh đường ruột mạn tính gây ra sự đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh. Để kiểm soát và giảm tình trạng viêm loét đại tràng ngoài việc sử dụng thuốc tây y thì các thảo dược nhiên đang được nhiều người quan tâm. Chính vì điều này nên nhiều đơn vị kinh doanh dược phẩm tìm kiếm các đơn vị gia công thực phẩm chức năng từ các thảo dược thiên nhiên để làm thực phẩm bổ sung giúp kiểm soát tình trạng này. Một trong số những loại thảo dược được gợi ý nhiều nhất cho các vấn đề viêm loét đại tràng đã được chúng tôi tổng hợp dưới đây. 1. Nghệ Củ nghệ là một loại gia vị có thể được thêm vào trà cho một loại đồ uống làm dịu ruột với đặc tính chống viêm. Củ nghệ chống viêm, trong khi gừng cũng có đặc tính chống viêm. Một nghiên cứu mới đây cho thấy có khả năng điều trị bệnh viêm ruột của củ nghệ. Một số bằng chứng cho thấy nghệ kết hợp với gừng có thể giúp chữa những chứng bệnh như viêm. Trà nghệ gừng có thể giúp cải thiện các triệu chứng

Những lợi ích ít biết của cây hoa nhài

Hình ảnh
Từ lâu hoa nhài đã được sử dụng cho mục đích y học và làm đẹp. Hoa nhài được dùng cho các sản phẩm làm đẹp như cháy nắng, phát ban. Các loại nước ép của hoa được dùng để phục hồi độ ẩm và độ đàn hồi da, làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và giúp làn da khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, chiết xuất hoa nhài cũng được dùng nhiều để làm nguyên liệu cho các nhà máy nhận gia công thực phẩm chức năng , dược phẩm. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem vì sao thảo dược này lại được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe vậy nhé.   Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hoa nhài 1. Tốt cho sức khỏe tim mạch Nếu bạn có vấn đề về tim mạch, tiêu thụ một tách trà hoa nhài thường xuyên có thể giúp ích rất nhiều. Catechin trong hoa nhài có tác dụng để ngăn chặn quá trình oxy hóa LDL. Đây là khi cholesterol xấu trong các động mạch bị viêm sau khi chúng bị oxy hóa. Tình trạng viêm trong động mạch và tĩnh mạch này tiếp tục dẫn đến đột quỵ và đau tim. Tuy nhiên, các catechin trong trà hoa nhài tự

Lợi ích sức khỏe nổi bật của đương quy

Hình ảnh
Theo các tài liệu cổ xưa đương quy là một loại thảo dược siêu tuyệt vời. Đương quy có tác dụng tuần hoàn máu, thuốc bổ máu, đông máu giúp loại bỏ tình trạng ứ máu, hạ mỡ máu, điều trị cho phụ nữ có kinh nguyệt không đều, thiếu máu, bệnh tim mạch và nhiều công dụng khác. Hiện nay đương quy đang được sử dụng dưới dạng dược liệu để các nhà máy sản xuất dược phẩm , thực phẩm bổ sung giúp điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe. Công dụng và liều lượng của đương quy Đương quy đã được sử dụng trong Y học cổ truyền hơn 2.000 năm trước. Từ thời nhà Minh, Ly và Trần đã viết đương quy có tác dụng điều hòa lưu thông máu, được sử dụng làm thuốc cho phụ nữ. Đương quy được sử dụng cho phụ nữ để chữa viêm xương khớp, đường tiêu hóa, tim mạch, mạch máu, hô hấp và các bệnh lý hiệu quả mà không có độc tính. Đương quy có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp với các dược liệu khác để điều trị gần 40 bệnh khác nhau, chủ yếu là giúp giải quyết các hội chứng tắc nghẽn mạch máu, thiếu máu cục bộ. Ngoài ra, với tác dụn

4 bài thuốc dân gian chữa bệnh gút

Hình ảnh
Hiện nay bệnh gút đang dần trở thành căn bệnh phổ biến. Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây, bạn cũng có thể điều trị bằng thảo dược tự nhiên và cây thuốc. Bạn có thể tham khảo lời khuyên chữa bệnh gút với các biện pháp dân gian dưới đây. 1. Cách điều trị bệnh gút bằng hạt mã tiền chế     Theo các chuyên gia, hạt mã tiền là một loại thuốc có vị đắng, hàn và có tác dụng độc trong việc thúc đẩy hoạt động của khí máu, ứ máu, kinh mạch, ngoại trừ đau xương khớp do bệnh gút gây ra. Y học hiện đại xác định cao mã tiền chế có chứa strychnin, có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng phản xạ làm tê liệt cơ khớp và viêm đau khớp. Cách thực hiện : hạt mã tiền thường được sử dụng để ngâm rượu như một cách mát xa trên các khớp của bệnh gút để giảm viêm tại chỗ. Ngoài ra, hạt mã tiền có thể được sử dụng kết hợp với các loại dược liệu khác như cốt khí củ, thổ phục linh, cỏ xước. 2. Bài thuốc chữa bệnh gút từ lá tía tô Tía tô cũng được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh

5 thảo dược chống trầm cảm lo âu hiệu quả

Trước nhu cầu sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng tăng cao, các nhà nghiên cứu đã dần đưa các loại thảo dược thiên nhiên vào làm nguyên liệu TPCN . Các loại thảo dược dùng cho thực phẩm chức năng thường có dạng cồn thuốc, chiết xuất, dạng viên hoặc trà. Dưới đây là top 5 thảo dược thường dùng làm nguyên liệu cho các sản phẩm TPCN chống trầm cảm, lo âu. 1. Hoa oải hương Với những lợi ích được phát hiện từ hơn 2.500 năm trước, tinh dầu oải hương đã trở thành một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất trên thế giới. Trong một nghiên cứu dựa trên bằng chứng năm 2013, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc uống 80mg viên tinh dầu oải hương làm giảm bớt sự lo lắng, rối loạn giấc ngủ và trầm cảm. Trong cùng nghiên cứu này, kết quả cho thấy tinh dầu oải hương không dẫn đến tác dụng phụ, tương tác thuốc. Để giảm căng thẳng, hãy hít tinh dầu oải hương nguyên chất 100% trực tiếp từ chai hoặc thoa tại chỗ sau tai, trên thái dương và sau gáy. 2. Sâm Ấn Độ Sâm Ấn Độ có tên khoa học

5 thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Điều hòa sức khỏe tim mạch là điều mà ai cũng mong muốn làm được nó. Để luôn giữ được trái tim khỏe mạnh thì bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lựa chọn chế độ ăn uống giàu trái cây, rau, đậu, hạt và chất béo lành mạnh là điều tuyệt vời nhất cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là top 5 loại thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của bạn để mang lại lợi ích sức khỏe tim mạch của bạn. 1. Trà xanh Bột chiết xuất trà xanh có liên quan đến một số lợi ích sức khỏe, từ tăng đốt cháy chất béo đến cải thiện độ nhạy insulin. Nó cũng chứa nhiều polyphenol và catechin, có thể hoạt động như chất chống oxy hóa để ngăn ngừa tổn thương tế bào, giảm viêm và bảo vệ sức khỏe của tim bạn. Theo một đánh giá của 20 nghiên cứu, lượng catechin trong trà xanh cao hơn có liên quan đến mức LDL và cholesterol toàn phần thấp hơn đáng kể. Hơn nữa, một phân tích bao gồm 1.367 người cho thấy trà xanh làm giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trươn

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch của bạn?

Hình ảnh
Cơ thể chúng ta thường xuyên tiếp xúc với các loại virus, nhiễm trùng và tiêm chủng khác nhau trong cuộc sống của mình. Như vậy, khả năng miễn dịch chống nhiễm trùng của mỗi cá nhân sẽ khác nhau, đặc biệt là khi chúng ta già đi, hệ thống miễn dịch của chúng ta suy yếu. Các tế bào lympo T trong cơ thể điều chỉnh hệ thống miễn dịch suy giảm, khiến hệ thống miễn dịch yếu đi, điều này khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh hơn. Do đó, chúng ta cần phải tìm kiếm những phương pháp tự nhiên khác để giúp tăng cường hệ miễn dịch và một trong số đó sẽ được chúng tôi đề cập tới trong bài viết này. Bổ sung thảo dược đinh lăng Chiết xuất cao đinh lăng là một trong những dược liệu được đánh giá rất cao về lợi ích tăng cường sức khỏe miễn dịch. Đinh lăng được ví như nhân sâm của người nghèo nên tác dụng với hệ miễn dịch cơ thể của nó cũng không hề nhỏ. Nó giúp bổ sung tăng cường các tế bào lympo T nhờ vậy mà giúp tăng cường hệ miễn dịch tổng thể của cơ thể. Cải thiện giấc ngủ Dành thời gian

Cách chữa tiểu đường tuýp 2 từ dây thìa canh

Hình ảnh
Trước sự phát triển như vũ bão của cuộc sống thì nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con người ngày càng tăng cao. Mọi người có xu hướng tìm tới các chất bổ sung tự nhiên, các thảo mộc và các siêu thực phẩm để tăng cường sức khỏe cho mình. Ít ai biết tới dây thìa canh một trong những thảo dược khắc tinh của bệnh tiểu đường tuýp 2. Và đó cũng là lý do tại sao hôm nay tôi đem tới cho các bạn thông tin về cách mà dược liệu cao khô dây thìa canh có thể kiểm soát được bệnh tiểu đường tuýp 2 cho bạn.     Lợi ích của dây thìa canh trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2 Dây thìa canh có tên khoa học là Gymnema sylvestre, một loại thảo dược kỳ diệu bị bỏ qua từ Ấn Độ nhưng có sẵn rộng rãi, có thể giúp bạn kiểm soát những cơn thèm đồ ăn ngọt. Nó còn được biết đến với tên gọi là gurmar trong tiếng Hindi có nghĩa là kẻ hủy diệt đường. Trên thực tế, loại thảo dược này được biết đến với khả năng ngăn chặn ham muốn các loại thực phẩm có vị ngọt cũng như cân bằng lượng đường trong máu,

Những lợi ích sức khỏe của acid amin từ tằm

Hình ảnh
Hiện nay có nhiều phương pháp từ thảo dược thiên nhiên có thể sử dụng để cải thiện sức khỏe tổng thể cho bạn. Một trong những phương pháp điều trị bổ sung hiệu qủa nhất sử dụng các hoạt chất tự nhiên có trong tơ tằm, được gọi là sericin hoặc protein tơ tằm. Nếu bạn đang tự hỏi acid amin từ tằm là gì và chúng có lợi ích sức khỏe gì thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này.     Acid amin từ tằm là gì? Các acid amin của tơ tằm thu được từ kén của con tằm. Các acid amin chính là tác nhân liên kết được tìm thấy trong các sợi tơ. Cách phổ biến nhất để thu thập cả tơ và acid amin này là thông qua đun sôi. Khi kén được đun sôi, tơ và acid amin tách ra, cho phép thu thập từng loại. Bản thân acid amin sau đó có thể được tạo thành dạng bột hoặc dạng lỏng. Lợi ích của acid amin với tóc như thế nào? Khi thêm vào các sản phẩm chăm sóc tóc, protein tơ tằm có một số lợi ích. Nó dễ dàng liên kết và giúp phục hồi tóc đã bị hư tổn làm cho nó trở thành một chất bổ sung hữu ích cho các sản phẩm

Những công dụng tuyệt vời của mộc hoa trắng

Hình ảnh
Từ lâu đời cao mộc hoa trắng được sử dụng để điều trị bệnh lỵ amip. Vỏ thân, vỏ rễ và hạt mang lại hơn 40 ancaloit. Nồng độ cao nhất được tìm thấy trong vỏ thân và vỏ rễ với tới 4,3%, nhưng chỉ có 0,4% được báo cáo cho cây ra hoa. Lá chứa 1 - 1,5% và hạt 0,6 - 1,8%. Hầu hết các alcaloid của vỏ thân và vỏ rễ là các alcaloid steroid. Thành phần hóa học có trong mộc hoa trắng Các alcaloid chính của vỏ thân và vỏ rễ là conessine; các hợp chất khác là norconessine (kurchine), conessimine, kurchamine, kurchessine, kurcholessine, conimine, conamine và holarrhenine. Các lá chứa chủ yếu là các alcaloid steroid có nguồn gốc từ thai kỳ, như holarrhimine, holaphyllamine, holamine và holaphylline, cũng như triacanthine alkaloid (một dẫn xuất adenine). Các loại amino-glycosteroids khác nhau cũng có trong lá. Những chất này có chứa một loại đường amin và trong một số trong số chúng, ví dụ như holarosine và holacurtine, phần steroid của phân tử là một cardenolide. Các hạt chứa conessine, norconessine

7 thực phẩm giàu canxi không sữa cho người ăn chay

Hình ảnh
Tất cả đều biết rằng canxi là cần thiết để xây dựng xương và giữ cho chúng khỏe mạnh. Khoáng chất này cũng rất quan trọng đối với sự co cơ, điều hòa huyết áp, truyền thần kinh và đông máu. Theo tiến sỹ Duong Tran Hoang Viện Y tế NIH , hầu hết người trưởng thành ở độ tuổi 19 – 50 có nhu cầu 1.000 miligam (mg) canxi mỗi ngày. Sữa, phô mai và sữa chua là những nguồn canxi tốt nhất, nhưng có nhiều sản phẩm không phải sữa khác được đóng gói có chứa hàm lượng cao canxi. Dưới đây là 7 thực phẩm không sữa mà người ăn chay có thể lên sử dụng:   1. Sữa đậu nành: Đậu nành tự nhiên giàu canxi. Một cốc sữa đậu nành tăng cường có chứa lượng canxi tương đương với một cốc sữa bò. Ngoài canxi, sữa đậu nành cũng rất giàu vitamin D. 100 ml sữa đậu nành được đóng gói có chứa 25 mg canxi. 2. Q uả sung khô: Giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, quả sung giúp giảm bớt táo bón và giúp bạn no lâu hơn trong thời gian dài. Quả sung không chỉ bổ dưỡng mà còn thỏa mãn cơn thèm đồ ăn có đường

5 thảo dược giúp tăng tốc độ giảm cân của bạn

Hình ảnh
Những thảo dược để tăng tốc độ giảm cân của bạn Nếu bạn là một người đang cố gắng giảm cân bằng các phương pháp tự nhiên và cảm thấy rằng không có nhiều lựa chọn cho bạn, bạn phải đọc bài viết này. Hóa ra, một số loại thảo mộc mà chúng ta sử dụng hàng ngày trong các bữa ăn của chúng ta có thể hữu ích cho việc giảm cân hơn bạn nghĩ. Từ rau mùi tây đến bạc hà, có nhiều loại thảo mộc có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố, cải thiện tiêu hóa, giảm khí và tăng cân. Và chúng ta không nói về những loại thảo mộc ưa thích mà là những loại cây chủ yếu có sẵn trong nhà bếp của chúng ta. Dưới đây là danh sách năm loại thảo mộc như vậy: 1. Bạc hà Từ nước chanh tươi mát cho đến một tách trà nóng, bạc hà có thể làm tăng hương vị của rất nhiều loại thực phẩm thông thường. Nhưng bạn có biết rằng các chiết xuất cao dược liệu từ bạc hà cũng có đặc tính ức chế sự thèm ăn, khiến bạn cảm thấy ít đói hơn khi bạn tiêu thụ nó. Thèm ít hơn có nghĩa là bạn sẽ tiêu thụ ít calo hơn và từ đó sẽ hỗ trợ

Tại sao các loại thảo mộc quan trọng trong cuộc sống của chúng ta?

Hình ảnh
Các loại thảo mộc có đầy đủ các đặc tính chữa bệnh. Trước khi phát minh ra y học hiện đại, con người đã dựa vào khoa học của các loại thảo mộc để duy trì sự khỏe mạnh. Các loại thảo mộc giống như thuốc phòng ngừa. Và những loại thuốc này có thể hoạt động như ma thuật nếu bạn tin vào chúng. Một loại thảo mộc tương tự là chiết xuất hạt nho. Chiết xuất dược liệu cao hạt nho có sẵn ở dạng viên nang, viên nén và dạng lỏng. Hạt nho rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật tự nhiên được gọi là phức hợp oligomeric proanthocynidin, thường được gọi là OPC. Những chất chống oxy hóa này giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể chúng ta. Các gốc tự do không chỉ mang mầm bệnh của một số bệnh như ung thư và bệnh tim mà còn kích hoạt sự lão hóa sớm. Bạn sẽ không thể bỏ qua nếu bạn biết về các đặc tính chữa bệnh: Lợi ích của các loại thảo mộc - Các nghiên cứu về sức mạnh của xương đã phát hiện ra rằng hạt nho hỗ trợ quá trình tạo xương và - Huyết áp cao: Chiết xuất hạt nho giúp làm giãn m

6 lợi ích nổi bật của lá thường xuân

Hình ảnh
Cây thường xuân có tên khoa học là Hedera helix là thảo dược được mệnh danh là khắc tinh của các bệnh về hô hấp. Nó cũng có tác dụng làm giảm viêm, giải độc cơ thể và ngăn ngừa các bệnh mãn tính, giúp làm lành da và kháng khuẩn. Ngày nay, cao lá thường xuân được sử dụng chủ yếu trong điều trị để làm giảm các triệu chứng ảnh hưởng đến hệ hô hấp - đặc biệt là ho, viêm mũi và cổ họng với việc tăng sản xuất chất nhầy. Vậy nhờ đâu mà thảo dược này lại có được những lợi ích mạnh mẽ này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này. 1. Sức khỏe hô hấp Lá thường xuân được sử dụng phổ biến nhất để loại bỏ tắc nghẽn đường hô hấp và viêm. Chúng hoạt động như một thuốc loại bỏ đờm và chất nhầy trong hệ thống phế quản. Nó có tác dụng loại bỏ những mầm bệnh và vi khuẩn, bạn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm thời gian chữa khỏi bệnh. Điều này cũng làm cho lá thường xuân có một tác dụng như một phương thuốc hiệu quả cho các phản ứng dị ứng, viêm phế quản, ho và hen suyễn, vì

Lợi ích sức khỏe của hạt cần tây?

Hình ảnh
Cần tây có tên khoa học là Apium graveolens, người ta thường bào chế cao cần tây từ hạt hoặc thân cây cần tây bởi nó có nhiều tác dụng dược lý. Loài thảo dược này thường được sử dụng trong nấu ăn, làm hương liệu thực phẩm và làm thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Rau cần tây có nhiều lợi ích sức khỏe thì ai cũng biết, nhưng lợi ích của hạt cần tây thì không phải ai cũng biết, trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp thêm tới bạn những lợi ích sức khỏe của hạt cần tây. Hạt cần tây có lợi ích gì? Hạt của cây cần tây được biết là có chứa một số chất có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Hạt giống cần tây được một số người sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe bao gồm: viêm khớp, cảm lạnh, cúm, bệnh gút, cao huyết áp, cholesterol cao, mất ngủ… Ngoài ra, hạt cần tây được cho là kích thích tiêu hóa và tăng cường sức khỏe gan. Nó cũng được cho là hoạt động như một chất lợi tiểu (tức là một chất giúp tăng lưu lượng nước tiểu). Hiện nay, một số nghiên cứu thử nghiệm trên cơ thể động vật và phòng thí ng